おやつ

カラッと軽い、鶏の唐揚げ

  • 閲覧数:30

材料(2〜3人分)

・鶏もも肉…2枚(約400g)
・しょうゆ…大さじ2
・酒…大さじ1
・にんにく(チューブ可)…小さじ1
・しょうが(チューブ可)…小さじ1
・片栗粉…適量
・キャノーラ一番搾り&コーン油…適量

手順一覧

1

鶏肉はひと口大に切る。

2

ボウルに鶏肉、しょうゆ、酒、しょうが、にんにく、砂糖を入れてよくもみ込み、10〜15分ほど置く。
(※砂糖を加えることで、コクと焼き色がアップします)

3

片栗粉をまぶす。
(※軽くはたいて、余分な粉を落とすとカラッと仕上がる)

4

フライパンまたは鍋に油を入れて170℃に熱し、鶏肉を入れる。

5

3〜4分揚げて一度取り出し、2〜3分休ませる。

6

180℃に温度を上げ、1〜2分ほど揚げてカリッと仕上げる。